
レッドセーフティパックI / ラバーバーベルセット100kg / シャフト180cm・160cm │ ベンチプレス マシンセット トレーニングベンチ バーベル ダンベル ラバー,

ベンチプレス150kgへの道!セットベスト更新へ120kg×5rep!,

今日はベンチプレス✊, 足上げで120キロまで💪, その後はセット‼️, 95キロ✖︎6✖︎3セット, 100キロ✖︎5✖︎2セット, 75キロ✖︎5✖︎2セット, 明日はスクワット😊, #ベンチプレス, #パワーリフティング, #トレーニングスタジオコア, #アンチエイジング, #美容, #健康,

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